photo Marche aquatique

Marche aquatique

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 06/08/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Les rendez-vous nature - Balade contée sur le polder

Les rendez-vous nature - Balade contée sur le polder

Nature - Environnement, Balades, Lecture - Conte - Poésie

Combrit 29120

Le 04/08/2025

Espace de terre gagné sur la mer, le polder en a tiré toute sa particularité. Une balade pour s'oxygéner, s'enrichir de la diversité de la nature et s'envoler dans l'imaginaire grâce aux contes, mythes et autres légendes ancestrales passés de générations à générations de bouche-à-oreille... 3 km de balade. Nous vous conseillons de porter des chaussures adaptées à la marche, de prendre un vêtement adapté à la météo et des jumelles. Les chiens ne sont pas autorisés pendant les sorties nature. Sur réservation.

photo Sortie nature : les oiseaux de bord de mer

Sortie nature : les oiseaux de bord de mer

Nature - Environnement, Animaux, Vie locale

Plougasnou 29630

Le 05/08/2025

Certains d’entre eux passent quasiment toute leur vie sur l’eau, d’autres ne se mouillent pas grâce à leurs longues pattes... Venez apprendre à reconnaître les oiseaux de notre littoral ! Jumelles fournies pour la sortie. Durée environ 2h. Animation offerte par la mairie de Plougasnou. - Gratuit - Sur inscription à l'office de tourisme de Plougasnou ou au 02 98 67 35 46 ou par mail : plougasnou@tourisme-morlaix.bzh - Chaussures de marche indispensables - RDV au parking du port du Diben

photo Flore Loened “Plantes médicinales et comestibles du bord de mer”

Flore Loened “Plantes médicinales et comestibles du bord de mer”

Nature - Environnement

Plougasnou 29630

Du 03/08/2025 au 31/08/2025

Partez à la découverte de la lande littorale et des plantes médicinales et comestibles qui s'y trouvent. Utilisées parfois depuis le Moyen-Age, ces plantes renferment des propriétés particulières bénéfiques pour la santé et peuvent avoir également des usages alimentaires ou condimentaires. Découvrez celles qui jalonnent nos sentiers, leurs utilisations et quelques recettes simples à refaire chez vous. - Prévoir chaussures de marche et vêtements selon météo - Durée 1h30 - Français - Anglais - Sur réservation en office de tourisme ou sur le site internet. - L'animation aura lieu pour un minimum de 4 inscrits et si la météo le permet. Consultez le site pour des ateliers, sorties privées ou évènements ponctuels.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 13/08/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Rando-patrimoine « Plouénan côté mer »

Rando-patrimoine « Plouénan côté mer »

Randonnée et balade, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Plouénan 29420

Le 07/08/2025

Animée par Alain Ollivier et Patrick Le Cann, animateurs Bénévole de pays. Départ à 14h du parking du lieu-dit Kerlaudy en Plouénan. Durée 3h, distance 6,5 km. Difficulté moyenne. Visite des extérieurs du château de Kerlaudy et rive gauche de la Penzé jusqu’à Milinou. Se munir de chaussures de marche. Sans inscription.

photo Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 06/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

photo Coquillages et animaux étranges

Coquillages et animaux étranges

Balades, Nature - Environnement

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 08/08/2025

Une balade ludique pour décrypter les mystères de la faune du bord de mer. À marée basse, l’estran se transforme en cabinet de curiosités. Des formes étranges et fascinantes attendent d’être observées, touchées, nommées, comprises… Cette visite est une exploration sensorielle et joyeuse de l’estran. On y apprend à reconnaître les espèces, à comprendre leur rôle dans l’écosystème marin et leur intérêt pour les humains (alimentation, cosmétique, pharmaceutique, usages anciens…). Sous forme de jeu et d’enquête collective, petits et grands sont invités à observer, manipuler, comparer, deviner, poser mille questions. Certains trésors se révèlent au toucher, d’autres aux observations ou à l’écoute de leur histoire. Ensemble, on découvre combien l’estran regorge de vie, et qu’on marche sur du vivant !

photo Coquillages et animaux étranges

Coquillages et animaux étranges

Balades, Nature - Environnement

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 09/08/2025

Une balade ludique pour décrypter les mystères de la faune du bord de mer. À marée basse, l’estran se transforme en cabinet de curiosités. Des formes étranges et fascinantes attendent d’être observées, touchées, nommées, comprises… Cette visite est une exploration sensorielle et joyeuse de l’estran. On y apprend à reconnaître les espèces, à comprendre leur rôle dans l’écosystème marin et leur intérêt pour les humains (alimentation, cosmétique, pharmaceutique, usages anciens…). Sous forme de jeu et d’enquête collective, petits et grands sont invités à observer, manipuler, comparer, deviner, poser mille questions. Certains trésors se révèlent au toucher, d’autres aux observations ou à l’écoute de leur histoire. Ensemble, on découvre combien l’estran regorge de vie, et qu’on marche sur du vivant !

photo Marche OxyZen sur les dunes de Keremma

Marche OxyZen sur les dunes de Keremma

Bien-être, Nature - Environnement

Plounévez-Lochrist 29430

Du 10/08/2025 au 15/08/2025

Venez découvrir cette activité associant les bienfaits de la marche en bord de mer, de la pratique de la pleine conscience, d‘une discipline millénaire chinoise de Qi gong et des exercices respiratoires de la Coach-Respiration® Nous marcherons en conscience et en silence d’environ 3 kilomètres associant des respirations spécifiques. Cette étape nous permettra de trouver le silence du mental, de libérer le stress et les tensions et de régénérer le corps. Nous enchaînons ensuite avec des exercices corporels et respiratoires (issus du Qi gong, art millénaire, et de la Coach-Respiration®) afin de compléter et d’optimiser les bienfaits de la marche. Si mauvaise météo, le programme peut être modifié ou les séances pourront être reportées ou annulées. Possibilité d'une séance sur mesure ou sur une autre date à la demande pour un groupe de 6 personnes minimum.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 20/08/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Les rendez-vous nature - Balade chantée dans les bois

Les rendez-vous nature - Balade chantée dans les bois

Nature - Environnement, Balades, Chorale - Chant

Combrit 29120

Le 11/08/2025

Au cœur du boisement de Roscouré, entre mer et rivière, cette balade offre une expérience en immersion remplie d'écoutes et de chants en pleine nature. Elle n'exige aucune compétence ni préparation, si ce n'est l'envie de se prêter au jeu de chanter ensemble. 4 km de balade. Nous vous conseillons de porter des chaussures adaptées à la marche, de prendre un vêtement adapté à la météo et des jumelles. Les chiens ne sont pas autorisés pendant les sorties nature. Sur réservation.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 27/08/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 13/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

photo Entre bord de mer et chaumières

Entre bord de mer et chaumières

Patrimoine - Culture, Vie locale

Névez 29920

Le 13/08/2025

Les sentiers côtiers et du bocage vous emmèneront jusqu’au village de chaumières de Kerascoët, sur la commune de Névez. Le patrimoine naturel et culturel vous sera révélé au fil des pas. Pratique : Prévoir pique-nique, eau, chaussures de marche. Age minimum conseillé : 12 ans Durée : 5h Sur réservation à l'office de tourisme. Organisé par Bretagne Vivante

photo 7ème étape de La Grande Rando Patrimoine : «Et la mer créa Roscoff»

7ème étape de La Grande Rando Patrimoine : «Et la mer créa Roscoff»

Randonnée et balade

Roscoff 29680

Le 20/08/2025

Sur le thème « Et la mer créa Roscoff » accompagnée par Bernard Vavasseur et Marie-Jo Mével animateurs bénévoles de Pays. Départ à 10h au terrain de basket près de la plage de Roc'h Kroum. Distance : 6km. Niveau facile. Retour vers 16h30 au port du Bloscon (retour possible par le Rosko Bus). Pique-nique vers 12h30, à la charge des participants. Patrimoine rencontré : centre de thalasso, Station biologique, vieux port, port de Bloscon, rencontre avec un patron pêcheur, la Brigade nautique de la Gendarmerie nationale et la SNSM. Se munir de chaussures adaptées à la marche et de vêtements adaptés aux conditions météo. Enfants à partir de 15 ans. Chiens non-admis. Sans inscription. Renseignements : 06.07.55.42.17.

photo Les rendez-vous nature - Le polder, un lieu riche et fragile

Les rendez-vous nature - Le polder, un lieu riche et fragile

Nature - Environnement, Balades

Combrit 29120

Le 18/08/2025

À l'arrière d'un littoral exposé aux tempêtes, se trouve une mosaïque de paysages racontant l'histoire des lieux : la mer, source de plaisir ou de danger, les bocages, les prairies, les étangs, les marais, les dunes en perpétuel mouvement. Une balade entre océan et terres brassées pour découvrir les richesses de cette nature. 5 km de balade. Nous vous conseillons de porter des chaussures adaptées à la marche, de prendre un vêtement adapté à la météo et des jumelles. Les chiens ne sont pas autorisés pendant les sorties nature. Sur réservation.

photo Sortie nature: Plantes médicinales et comestibles du bord de mer

Sortie nature: Plantes médicinales et comestibles du bord de mer

Nature - Environnement, Vie locale

Plougasnou 29630

Le 19/08/2025

Partez à la découverte de la lande littorale et des plantes médicinales et comestibles qui s'y trouvent. Utilisées parfois depuis le Moyen-Age, ces plantes renferment des propriétés particulières bénéfiques pour la santé et peuvent avoir également des usages alimentaires ou condimentaires. Découvrez celles qui jalonnent nos sentiers, leurs utilisations et quelques recettes simples à refaire chez vous. Animation offerte par la mairie de Plougasnou. - Prévoir chaussures de marche et vêtements selon météo - Durée 1h30 - Sur réservation en office de tourisme

photo Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 20/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

photo Les rendez-vous nature - Balade boisée à Roscouré

Les rendez-vous nature - Balade boisée à Roscouré

Nature - Environnement, Balades

Combrit 29120

Le 25/08/2025

Bois, mer ou rivière ? Pourquoi choisir ? Le bois de Roscouré offre tout ! Au cours d’une balade vous pourrez découvrir des paysages changeant aux rythmes des marées ; des sentiers et des arbres qui vous révèleront l’histoire des lieux. 4 km de balade. Nous vous conseillons de porter des chaussures adaptées à la marche, de prendre un vêtement adapté à la météo et des jumelles. Les chiens ne sont pas autorisés pendant les sorties nature. Sur réservation.

photo Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 27/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

photo Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 03/09/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

photo Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 13/09/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e